Yoga Vidya Niketan par Kesaram

Yoga Vidya Niketan par Kesaram
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Par Kesaram Choudhary - Coach Indien

-Une technique légère de concentration, méditation, respiration, étirement et relaxation

-La connexion entre le corps et l’esprit

-Initiation au Mantra, Sarvasana, Kriya, et autre Pranayama

-Permet d’adopter une meilleure position dans les gestes de la vie courante (dérivé du « fonctional training » aussi appelé entrainement fonctionnel qui permet de préparer son corps et ses muscles à la vie quotidienne).

Mardi, Jeudi et Samedi : Séances (une heure environ) à 9 heures et 18 heures
Tarif : €10 la séance, €100 le forfait 12 séances
Inscriptions directement auprès de Kesaram au 07.62.05.51.36,
Email kesaram@choudhary.fr
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